Немного об актуальных увлечениях: я упоролась об бег. Вот так решишь немного похудеть к лету, а пару месяцев и кхм-кхм евро спустя ты уже записалась на полумарафон. У меня вообще какой-то период "сделай то, что раньше было даябыникада!" Начала учиться играть на гитаре. Даже скачала приложение для развития музыкального слуха (там надо определять интервалы, ноты, все такое). Начала бегать, хотя раньше просто ненавидела, было очень тяжело. Оказалось, что бегать очень приятно, если преодолеть начальную тяжесть и слабость мускулов. Медитативное занятие: слушаешь себе аудиокнигу или музыку, убегаешь от зомби (это у меня приложение Zombies, run))), парк, хорошо. Спасибо Барни, потому что музыка New Order просто идеальна для бега, поначалу очень мотивировала. Из последних достижений: пробежка в 9 км и лучшая скорость около 6.10 мин/км (но только на короткой дистанции в пару км).
Долго ходила вокруг да около полумарафона, несколько раз открывала сайт регистрации, вздыхала над взносом, снова закрывала, смотрела на ютубе мотивирующие видео людей в духе "в 50 лет с нуля до марафона". В итоге решила, что если очень хочется, то надо. Будет стимул регулярно тренироваться, хотя пока что мне и стимула особо не надо. Наоборот, чаще хочется пойти побегать, но надо физически отдохнуть и сделать перерыв или нет времени.
Сегодня сходила в магазина типа "Всё для бега", купила чип-жетон, измеряющий скорость (без него в соревнованиях участвовать нельзя). Вообще-то пришла только за чипом, думала, только гляну на кроссовки... в итоге ушла и с кроссовками. Мои старые Скетчерсы мне были маловаты, но я думала, некритично, 37 размер, а я в обычной обуви где-то между 37 и 38, в последнее время выбираю скорее 38. Ноооо профессиональные кроссовки для бега должны быть существенно больше ноги, чтобы был запас на то, что на длинной дистанции ноги сильно опухают, чтобы не нарушалось кровообращение и не натирали (а то у некоторых даже ногти отваливаются). Мне обмерили ноги, заставили побегать по специальной электронной площадке и подобрали кроссовки - та-дам! - 41,5 размера. Да-да, сорок один с половиной вместо тридцати семи.
...Ах да, похудеть-то я тоже похудела))). Еще не совсем до целевых параметров, но я на правильном пути. Два года вкусной, жирной, жареной африканской еды не прошли даром: пару месяцев назад коллега мне сказала: "О, ты поправилась!" Я: Она: "Это комплимент, так лучше!" Но я всё-таки решила, что мой гардероб, рассчитанный на попу в 100 см, а не 105, мне дороже)).